السلام عليكم مين ما يحتاج الى فطور لذيذ وسريع ومشبع طريقة الوصفات كاملة في الفيديو فطور صباحي سريع ولذيذ ~ easy simple breakfast ...







السلام عليكم ورحمة الله اهلا اهلاكيف حالكم جميعاً؟ في هذا الفيديو وفي هذا الوقت مثل ما تعودت و تعودتو معاي يكون عن افكار لتوزيعات العيد حبيت يكون فكرته بسيطة وماتحتاج الى ادوات كثيرة تقريباً الادوات الاساسية مثل المقص المرسام الغراء الورق ينفع العادي والمقوى يكون اي فور وبس الطريقة بالتفصيل في الفيديو التصاميم حأنزلها لكم هنا لمشاهدة الفيديو كامل أفكار توزيعات للعيد بثلاث أدوات (مقص- ورق -غراء) ~...






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلاً اهلاً كيف حالكم جميعاً في هذا الفيديو شرحت بعض الافكار للعناية بالبشرة من المنزل واستخدمت اغلب المكونات المتوفرة في كل بيت احيانا تكون بعض المكونات موجودة بس هذا مايمنع انه نستبدلها بمكونات اخرى خاصة اذا ما كان المكون اساسي مثل الزيوت العطرية نقدر نستبدلها بالمتوفر السكر البني بالابيض وهكذا في هذا الفيديو سويت مقشر للشفايف بنكهة القرفة تااااخذ العقل مكوناته جدا بسيطة سكر بني...
السمبوسة من الأطباق الأساسية في رمضان عند أغلب العائلات العربية عجينة السمبوسة تتوفر إما جاهزة أو ممكن عملها في المنزل وبسبب الوقت دائما تستخدم الجاهزة المتوفرة بأنواع كثيرة في السوق في نوع يكون بعجينة البر وبعضها مناسبة للحمية // الحشوات \\ كانت غالباً معروفة سمبوسة اللحم بعدين بالجبن وشوي شوي صار كل شيء يحشى فيها والكثييير يتففن في موضوع الحشوات واليوم في هذا الفيديو أعرض عليكم ٣ حشوات بسيطة وسهلة...






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤ كيف حالكم جميعاً ؟فكرة الفيديو عن ديكور جميل وبسيط لديكور رمضان كل اللي عليكم تحددوا وتختاروا التصميم والشكل اللي انتم حابينه سواء عبارة او رسمة انا اخترت شكل مسجد وفي الخلفية صورة هلال بإمكانكم تضيفوا فوانيس او عبارة (رمضان مبارك) بعد كذا تستخدموا ورق يفضل مقوى انا استخدمت ورق الطابعه عندي للشبابيك وكذا اما للمسجد استخدمت ورق كراسة الرسم (كانسون) بعد كذا نجي للإطار اذا...
السلام عليكم ورحمة الله في هذا الفيديو حيكون عن بعض مشترياتي البسيطة من اي هيرب اي هيرب موقع يوفر جميع المنتجات الصحية والجمالية وباسعار اقل من السوق عموما تكلمت في الفيديو عن المنتجات اللي اشتريتها وتكلمت عنها وعن فوائدها وبعض المعلومات المفيدة اذا حابين تشوفوا الفيديو كامل مشترياتي من آي هيرب فيديو خفيف ومفيد ~ iherb Haul ...








السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فيديو لليوم فكرته عن سلطات صحية ومشبعة ومناسبة لوقت الحمية الغذائية بس اهم شي ننتبه للكمية لانه حتى لو كان صحي اذا زادت الكمية عن حاجة الفرد حــ تقلب إلى سعرات إضافية عموماً جبت افكار لــ ٨ سلطات لذيذة كل المكونات والمقادير موجودة كاملة في الفيديو سلطة الكوسا الكوسا معروف عنها السعرات الحرارية فيها قليلة فواحد كوب ١١٣غ فيه تقريبا ١٩ كالوري بس ننتبه للاضافات...